( 8:08 p. m. ) lmarcos
2º día de entrenamiento con micro desgarro en el pectoral. La itálica va, porque si bien el martes hice algo (¡y bien que lo sentí después! :( ) apenas ha sido técnica de pierna y trabjo de posiciones. Y en la técnica de pierna cuidando mucho de tener el cuerpo bien alineado. El único rato en que me olvidé e hice otra cosa, un tirón y el dolor consiguiente me recordaron enseguida que tenía que parar.
Por lo demás, la clase ha sido accidentada, un golpe en las napias a un chico por una lado y una patada justo sobre una rodilla previamente tocada por otro.
Y para finalizar, combate. Con especial hincapié en la preparación para el campeonato del chico que se presenta este domingo.
NOTA: El martes, que creí que tenía cuidado de no forzar (pero obviamente no lo suficiente tras el resultado), el pelo-rodilla fue con una sola guardia. Además, las técnicas en las que dolía descaradamentelas hacía desde el otro lado. Lo curiso es que áun cuando la lesión es en el lado izquierdo, tira más cuando trabajo con una guardia derecha.
PD: La segunda sesión también provocó un empeoramiento, por lo que he decidido seguir el consejo de la fisio y parar 15 días... ¡¡Y yo que hasta había ido a correr durante Semana Santa!! Todo el trabajo por la borda, y menos mal que pilla por medio el puente de mayo.
#
( 6:23 p. m. ) lmarcos
Bueno, iba a explicar algo de las clases del jueves y el viernes, pero al final voy a quedarme con el bajonazo que me quedó después del viernes. Reflexionando sobre ello, no se si el problema que tengo es desmotivación, rutina, o qué. Y digo lo de rutina no porque no esté aprendiendo nuevo programa, sino porque el entrenamiento se me está pareciendo demasiado a más de lo mismo :( Si lo miras en la superficie, no es siempre igual, incluso de vez en cuando hacemos algo que rompe con lo que estamos acostumbrados, pero es casi como cuando en enero estuve a punto de dejarlo, solo que sin estancamiento. Esta vez, solo comedura de coco.
Veremos como acaba el culebrón...
#
( 6:52 p. m. ) lmarcos
En el calentamiento, otra vez lo de una mano. Y me ha vuelto a tocar con alguien que ha hecho esgrima. Se nota por la por la posición de espera y guardia, entre otras cosas. Su problema es que tienen una lateralidad muy acusada y bajan mucho el rendimiento de una mano a otra, jeje.
Me he llevado un codazo de aúpa en el ojo, y encima va y me dice que la culpa es mía :s
Luego hemos hecho técnicas. Ha habido un momento en que las hacíamos con el piloto automático puesto, que no en estado espontáneo..., al final hemos acabado haciendo las técnicas salteadas. Lástima que hoy mi pareja en técnicas estaba mas machacada que yo e iba flojito, flojito, cuando suele trabajar bastante bien normalmente :)
#
|