Kenpomachine
    



 

Diario de kenpo
domingo, abril 25, 2004
      ( 1:53 p. m. ) lmarcos  
Hace un montón de días que no escribo, señal de que tengo mas tiempo para entrenar ¿no? Pues si :) Por fin puedo entrenar algo mas regularmente, y eso, a pesar de un resfriado que hizo que algún día ni pudiese hablar, ni pudiese respirar, ni pudiese entrenar. Pero por suerte no duró mucho.

Estos días hemos tenido un par de clases centradas en combate/ejercicios de resistencia, y a pesar de que se suponía que el trabajo con el saco servía para descansar un poco, no se, a mí me vale para todo lo contrario. Es como si me picase con el susodicho y fuese a pegarle cada vez mas fuerte. Al final, sin resuello. Y al terminar, la comparación con el matrimonio: "estás jodido, pero feliz".

Otro día empezamos con los repasos de técnicas, y ya he podido trabajar en varios de los puntos que me fallaban siempre en la 55 y la 60, siempre la 60 :( Aunque creo que después de varios consejos distintos sobre como trabajar la llave, voy haciéndome con la técnica. No, si al final hasta me va a acabar gustando y todo, lol.

Y este viernes, examen en clase. Con aprobado final para celebrarlo y entre medias me tocó dirigir la clase dos veces, cuando ya habíamos terminado el trabajo general ¿Qué hacer? Pues la primera vez un poco de flexibilidad, que es una buena forma de terminar. Con la segunda, un poco mas de problema, porque no se me ocurría nada al principio y estaba bastante tocada, después de un barrido de por la mañana, el calor, y la falta de oxígeno (peor que lo del año pasado, porque entonces era flata de forma y como ahogarse, ahora ha sido mas bien un malestar general naciendo del estómago y subiendo hacia arriba), así que solo se me ocurrió repaso general de técnica básica y formas.

Y el bálsamo de tigre también ha salido a relucir en varios colores y fuerzas, del marrón oscuro al verde pálido. Con el añadido de que un compañero comentó que el Vicks Vaporub funciona igual de bien, ¡además de funcionar también con picaduras de insectos!


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viernes, abril 09, 2004
      ( 1:41 p. m. ) lmarcos  
El otro día (lunes) quedamos varios para entrenar y repasar un poco. Calentamos, aunque no corrimos, repasamos formas y técnicas y por último nos divertimos un poco con combates sui generis: manos vacías y una botella que hizo un poco de todo (cuchillo, hacha, palo, botella rota). Con lo cual comprobamos que en caso de ataque real con arma hubiesemos acabado cuando menos en el hospital el 99% de las veces. Lo que si acabamos es cubiertos de barro, de entrenar descalzos en un césped húmedo y tirarnos al suelo o resbalar :)

Y se me olvidaba, el viernes estaba tan espesa en clase, que en el ejercicio de reaccionar, me salía la misma combinación de golpes todas las veces, con independencia del ataque lanzado.
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sábado, abril 03, 2004
      ( 7:20 p. m. ) lmarcos  
Si tuviese que resumir ayer en un par de frases, serían estas:
· Sorprendida por la segunda larga.
· Patadón de aúpa en la boca del estómago.

La sorpresa de la segunda larga es la impresión general de ritmo y potencia. Aunque mientras la estuviese haciendo la sensación que tenía es de que me había comido algún paso. En las correcciones han vuelto a aparecer las dos pegas importantes de siempre: el momento del impacto (imaginario o no) y las posiciones muy altas. La próxima clase toca ya salir con la cuarta :)

El patadón vino en el trabajo de técnicas. Las dos primeras defensas dejaron que desear, pero en la tercera consiguió plenamente su objetivo, meter la pierna y parar el ataque en seco. Aunque eso sí, la reacción al golpe es cualquier cosa menos la de doblarse en dos. En todo caso, todo lo contrario.

Por lo demás, sigo bajando la intensidad y concentración de trabajo si no me fuerzan, a pesar de todas las buenas intenciones que pongo. Y se nota sobre todo en las técnicas, aunque menos que antes. No se si es por lo de la puntuación que ha instaurado hace un par de semanas el profe, que nos picamos, o qué :D

Y sigo muy contenta de poder llegar a clase, aunque sea después de comer según conduzco y nada mas bajarme del coche. Me noto buenas vibraciones y alegría en el trabajo. :)
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